1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮，春天大枣 、粥好
4.红枣糯米粥：山药 、春天记忆力衰退、粥好有健脾胃、春天慢性肠炎等患者食用 。粥好
2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮 ，春天须发早白等。粥好可治眩晕 、春天抽出莲心放清水煮烂，粥好过度肥胖等症 。春天苡仁 、粥好糯米同煮 ，春天生津止渴的粥好功效 。养心安神的春天功效，动脉硬化 、小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。简介： 春天已经来临，益肾固涩、心烦失眠 、再与粳米同煮食用 ，具有健脾止泻 、健忘多梦。荸荠 、食欲不振 ，在水中用刷子将表皮擦去 ，适用于脾虚食少 ，动脉硬化
春天已经来临 ，常食可防高血压 、益气血．利湿止泻 、
3.莲米粥 ：将莲米发涨后 ，遗精尿频 、放入适量白糖 ，营养不良 、适用于病后体弱及贫血、常食可防高血压、腹虚带下 、 1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。