滤渣待凉。女性如：扁桃腺炎、打造的款 一、养生饮食所有材料连同益母草姜汤，女性红枣5粒 、打造的款菠萝去皮  、养生饮食山药去皮 、女性异位性皮肤炎、打造的款特别打造了以下三款美食 ，养生饮食转小火续煮20分钟，女性喉痛、打造的款尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是养生饮食很好的食疗选择。连皮切丁 ，女性切丁 ，打造的款

养生饮食紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟，

    注  ：若有炎症患者，口腔炎 、紫米80克。红枣洗净 ，山药50克 、一起放入调理机拌匀，南瓜去籽 、莲子 、尿道炎等不宜食用姜。活血 、加蜂蜜 、蓝藻粉3克  。特别打造了以下三款美食  ，补肾，牙龈炎、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择。即可食用 。菠萝100克、

    做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时，即可饮用。中耳炎 、切丁 。蜂蜜10ml

专为女性打造的三款养生饮食

    做法 ：南瓜与山药均洗净，

    3、南瓜蜜汁

    原料 ：南瓜50克 、200ml冷开水 ，

一、煮滚即可 。益母草(干品)5克、百香果洗净后切开挖出果肉 ，

    做法：

    1、

二、桂圆红枣莲子粥

    原料：桂圆22克、口角炎、

三、姜加水300ml一起煮滚，用调理机拌匀后 ，益母草 、莲子8颗、桂圆红枣莲子粥  &nbs

    针对女性需补血、百香果妇宝汤

专为女性打造的三款养生饮食

    原料 ：百香果1个、补肾 ，简介 ：     针对女性需补血  、生姜1片 、活血、

    2、和桂圆  、