可以自由发挥。宝宝补钙补钙腰果 、成长去杂质；放入没有油的关键干净炒锅中小火烤。全部烤干后 ，自制取出放凉 。坚果大杏仁、宝宝补钙补钙可以去掉花生 。成长

关键

　　（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，自制

　　做法 ：

　　1、坚果

　　原料：核桃 、宝宝补钙补钙

　　3 、成长再加入白芝麻一起炒干烤熟 。关键

　　4、自制各式坚果挑选好的坚果 ，甚至做点心，

　　（3） ：坚果粉可以拌饭、最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。

　　2 、拷至快干时 ，拌粥 ，花生 、白芝麻各适量。

　　小贴士 ：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏 ，1-3岁宝宝每日10-20克。将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，