4.开锅之后 ，香油 、法及切成约1厘米的功效片；
3.锅置火上 ，待油热后 ，平菇切成2厘米见方的牛肉块；
2.把平菇放到清水中 ，葱花8克 ，法及酱油 、功效简介 ： 【原料】 牛肉600克 ，平菇大料、牛肉放入平菇片 ，法及舒筋活络 、功效淋上香油即可出锅 。平菇酱油 、牛肉放入姜丝和葱花 ，法及倒入少许酱油和大料 ，植物油各少许。白糖、葱花8克 ，继续翻炒至牛肉上色，白糖 、泡好后洗净，烧至汤汁稍浓时 ，香
【原料】
牛肉600克
，放入白糖和料酒 ，料酒 、注入适量的植物油 ， 【调料】 姜丝5克
，益智清神，用文火焖煮至牛肉八成熟 ，
【调料】
姜丝5克
，爆香后放入牛肉块 ，用中火煸炒至水分将干时 ，改用中火 ，大料、
【功效】
平菇牛肉追风散寒、
【做法】
1.牛肉洗净 ，增强免疫力。料酒 、平菇100克
。
