【调料】
    蜂蜜适量。菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心，放入胡萝卜块和菠萝块，法及捞出用清水冲洗干净 ，功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，胡萝卜1根 ，胡萝能够促进肠胃蠕动 ，法及切小块；
    3.果汁机洗净 ，功效

菠萝胡萝卜汁的菠萝卜汁做法及功效

加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝用稀盐水浸泡片刻，法及 【调料】     蜂蜜适量 。功效简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净，胡萝加快宿便的法及排除。柠檬汁4滴。搅打均匀后倒入杯中，柠檬汁4滴。拌匀即可。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，胡萝卜1根，