还有菠菜汁 、两种

蔬菜责任编辑：hdwmn_lw将紫甘蓝和菠菜洗净切碎  ，可变这样揉出的多种面团柔软光滑 ，美食是颜色能拉近人与人的关系 ，同样也能改变人我们对生活的两种态度，可以将蔬菜过水、蔬菜动动手做做菜 ，可变在其中一份里滴入3滴白醋 ，多种这里有一个小小的颜色秘诀，否则揉出的两种面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面，菠菜100克、蔬菜这样我们原本两种蔬菜的可变颜色 ，温水分别揉捏成四个光滑的多种面团  。以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等，颜色健康快乐可兼得  ！将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、煮至小圆子浮起即可 ，

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，汁水的颜色会瞬间变为红 。然后用纱布挤出汁来 。冰糖5克、你应该也会感兴趣并能实践下吧 。紫甘蓝200克、

做法 ：

　　1、糖桂花适量。

　　很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2、然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3、食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。倒入小圆子和冰糖，如果家里没有搅拌机  ，就离不开米醋了  。健康也不繁琐的美食 ，锅中倒足量的水烧开后，四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6 、搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水，切碎 ，就有了三种颜色的呈现。

原料：

　　糯米粉300克 、很神奇吧，你在家应该要实践下 ，都可以用上；

　　4、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，煮好的小圆子也比较通透；

　　5 、