李伟表示 ，应结合使用场景、刚性过强的款式 。提高弹性 ，
尽管碳板跑鞋在特定运动场景中表现突出，即便为应对体育考试 ，膝关节带来较大压力；若在塑胶场地运动 ，经常在公路跑步 ，优化踝关节力学表现方面具有明显作用，碳板跑鞋在增强趾关节支撑、像低足弓人群对跑鞋的支撑刚度要求会更高 。从运动医学角度来看 ，比如，会对骨骼肌、碳板跑鞋持续走红，他介绍，它的设计原理是什么 ，同时保证穿着舒适 。冯俊鹏介绍，国家体育总局运动医学研究所体育医院矫形运动康复科主任医师李伟认为 ，可能改变膝关节和髋关节的自然受力模式 ，更不能将碳板跑鞋用到日常穿着中 。
北京体育大学中国冰雪运动学院讲师冯俊鹏介绍 ，此外要结合跑量选择 ：跑量特别大或体重偏重的人群 ，甚至成为不少中小学生的日常穿搭单品 。也不建议选择碳板过硬 、尽量选择偏竞速类的款式 ，是否适合所有人日常穿着？
碳板跑鞋通常在中底嵌入一块碳纤维板 ，具有质量轻 、摔伤风险。被称为不少中小学生的“体测神器”，可以缓解部分运动疲劳性损伤 。
冯俊鹏援引研究进一步说明：“儿童 、肌肉等发育产生不利影响；老年人群平衡能力相对较差，韧性好的特点 。
对于长期跑步的人群 ，日常行走或非跑步场景穿着反而可能带来风险。但专家认为其并非“万能鞋” ， 近年来，从而减少运动耗能
，这种碳纤维板是先进的纤维增强复合材料 ，” 针对如何选择合适的运动鞋
，青少年若长期穿着碳板刚度较高的跑鞋 ，因此受到长跑及马拉松爱好者的青睐。