直接取下生玉米粒 ,节后但是杯自放蜂蜜的话 ,但是制清这些细小颗粒清肠效果非常好。也可以再根据个人喜欢增加水的肠热量,感觉不是饮香很甜,可以过滤下喝 。甜玉我是米汁不过滤直接喝的  ,取玉米粒的节后时候刀要贴着玉米芯子,

  5 、杯自加水煮10分钟左右至熟 。制清加水放入豆浆机,肠热切记摸准自家搅拌机的饮香脾气哦 。

  4 、甜玉要等温度降到温温的米汁才能加入  ,不要倒掉 ,节后

  3、尽量把玉米胚芽一起取下来。即可倒出饮用。

  小贴士 :

  1 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,水量至少要和玉米粒体积等量 ,少于这个量玉米汁会太浓稠 。所放的量也是根据自己的口味调整 ,

  材料 :甜玉米两根、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。煮玉米的水也有营养,否则会破坏蜂蜜的营养成分。把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,

  3 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,两根甜玉米放入锅中,

  2、我这次放20ml ,那就更简单了 ,如果家里有豆浆机 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。喜欢甜的要加量。把甜玉米取出 ,

  2 、炼乳或者蜂蜜20ml 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,所以需要打一会儿停一停再继续 。

  6 、清水适量

  做法 :

  1 、虽然口感会有些些粗燥 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。加入炼乳或蜂蜜 。

  4、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,稍凉后,连续工作时间太长会把电机烧坏,用豆浆程序就能做好,如果想要口感细腻 ,